بخش مهمی از زیبایی ظاهری انسان وابسته به موهایش است؛ بنابراین رسیدگی به این بخش از بدن امری ضروری محسوب میشود. البته برای رسیدگی به موهایتان نیازی به انجام روشهای بسیار پرهزینه ندارید؛ زیرا شما میتوانید در منزل و به واسطه محصولات مناسبی مثل شامپو فینو نیز موهایی سالم، پر و براق داشته باشید. در ادامه برای افزایش آگاهی شما عزیزان در این زمینه راهکارهای رسیدگی به مو در خانه را ذکر میکنیم.
نحوه رسیدگی به موها در خانه
اگر میخواهید در خانه موهایی سالم و پرپشت و براق داشته باشید، راهکارهای زیر را انجام دهید.
- شناخت انواع مو: در مرحله اول رسیدگی به موها در خانه باید نوع موی خود را بشناسید. برای مثال با توجه به ویژگیهای ظاهری موهای خود تعیین کنید که آنها مجعد هستند یا درشت، صاف یا نازک، سپس با توجه به نوع موی خود میتوانید محصولاتی عالی برای رسیدگی به آنها خریداری نمایید.
- شامپوی خوب: تمیز کردن موها و کف سر مهمترین مرحله رسیدگی به مو در خانه است. اگر میخواهید موهایی سالم و براق داشته باشید باید همیشه شامپویی بدون سولفات و با کیفیت چون شامپو فینو را مصرف کنید. این محصول حاوی روغن جوجوبا و گلیسیرین است و در طولانی مدت میتواند شکنندگی و موخوره موها را از بین ببرد. بهعلاوه ترکیبات آن برای آبرسانی و نرم کردن موها نیز کاربرد دارد. به طور کلی باید مراقب باشید که از شستوشوی بیش از حد موهایتان پرهیز کنید؛ زیرا همانطوری که تمیزی کف سر اهمیت دارد، شستوشوی بیش از اندازه هم میتواند موجب از بین رفتن چربی طبیعی و پروتئین کف سر شود و همین موضوع عاملی تاثیرگذار در ریزش مو محسوب میشود.
- انتخاب محصول مناسب: موی سر نیز مانند پوست صورت انواع مختلفی دارد؛ بنابراین برای داشتن مویی سالم باید از محصولی متناسب با موی خود استفاده کنید. برای مثال اگر موی مجعد دارید، به دنبال شامپویی بروید که حاوی نرم کننده و روغن طبیعی باشد. همچنین افرادی با مویی صاف به شامپوهای ملایم که برای استفاده روزانه طراحی شدهاند، نیاز دارند. اگر موهایتان در اثر رنگ و غیره ضعیف شده هم باید محصولاتی را استفاده کنید که با با اسید آمینه غنی شده باشند.
- استفاده از ماسک مو: استفاده مداوم از ماسک مو باعث میشود موهایی سالمتر داشته باشید؛ از این رو توصیه میشود با توجه به نوع موهای خود 1 الی 3 بار در هفته از ماسکی مناسب چون ماسک مو فینو شسیدو اصل استفاده کنید. این نوع ماسک علاوهبر اینکه میتواند به ترمیم موهای آسیبدیده کمک کند، موجب نرم شدن و درخشانندگی پوست نیز میشود. از طرفی این ماسک برای تقویت موهای رنگ شده نیز به کار میرود؛ بنابراین میتوان گفت جزو بهترین ماسکهای مو محسوب میشود.
- پرهیز از محصولاتی با پروتئین بالا: محصولات حاوی پروتئین بالا، همیشه مناسب مو نیستند. هرچند که این دسته از محصولات به سلامت بیشتر موها کمک میکنند؛ اما استفاده بیش از اندازه از آنها موجب خشکی و شکنندگی مو هم میشود؛ به همین خاطر باید در مصرف آنها تعادل را رعایت کنید.
- استفاده از روغن مو: برای رسیدگی به موها در خانه، باید از روغنهای مناسبی چون روغن مو فینو شیسیدو که شامل روغن آرگان و سایر مواد عالی هستند هم استفاده کنید. یک روغن موی با کیفیت علاوهبر به آبرسانی و تغذیه میتواند موجب کاهش ریزش، وزی و شکنندگی موها هم شود. از این رو به همه افراد توصیه میشود 30 دقیقه قبل از استحمام از روغن مو استفاده کنند تا کم کم تاثیر آن را روی موی خود ببینند.
- خشک کردن موها: اغلب افراد به نحوه خشک کردم موهای خود توجه نمیکنند؛ در حالی که این موضوع به ظاهر ساده تاثیری مهم در سلامت و پرپشتی موها دارد. برای خشک کردن موهایتان بعد از حمام ابتدا با شانهای دندانه پهن گره موها را باز کنید، حواستان باشد موها بعد از استحمام کاملا شکننده هستند و نباید برس بخورند. اگر شانه دندانه پهن در دسترستان نیست، میتوانید از انگشتان دستتان استفاده نمایید. توصیه میشود به جای حولههای معمولی با حوله میکروفایبر یا حتی تیشرتهای نخی موهایتان را خشک کنید. در نظر داشته باشید پارچههای زبر به موهای خیس آسیب میرسانند و موجب موخوره و شکاف در آنها میشوند. در صورت امکان اجازه دهید موهایتان به صورت طبیعی و بدون هیچ محصول و حولهای (در هوای آزاد) خشک شوند. زیرا این روش بهترین است و در طولانی مدت به سلامت بیشتر موی سر کمک بزرگی میکند.
- سشوار ممنوع: اگر قرار مهمی ندارید یا استایل مو اهمیت بالایی برایتان ندارد، از سشوار کردن موهای خود خودداری کنید. زیرا گرمای سشوار به تنهایی میتواند موجب آسیب دیدگی شدید موها شود. با این حال اگر مجبور به استفاده از سشوار هستید، لطفا با حالت گرمای متوسط آن مو را خشک کنید تا میزان آسیب دیدگی کاهش یابد.
- کوتاهی منظم مو: یکی از بهترین راهکارهای رشد مجدد مو، اصلاح منظم قسمتهای ضعیف و آسیبدیده است. به خصوص اگر قسمت پایین موهایتان دو شاخه شده، به طور منظم آنها را کوتاه کنید تا این مشکل برطرف شود.
- پرهیز از برس کشیدن زیاد: متخصصان مو توصیه میکنند موهایتان را بیش از اندازه برس نکشید؛ زیرا برس زدن زیاد میتواند به تارهای مو اسیب بزند و حتی موجب وز شدن و شکافتن تارهای مو شود.
- عدم استفاده از اکسسوریهای خشن مو: اکسسوریهای خشن چون کشهای لاستیکی یا سنجاق سرهایی که مو را به عقب میکشند، برای استفاده مناسب نیستند. این نوع اکسسوریها هرچند که موجب زیبایی ظاهری میشوند؛ اما در دراز مدت میتوانند سلامت موها را به خطر بیندازند و موجب ریزش شدید مو شوند.
- با مشاور صحبت کنید: توصیههای ذکر شده در این مقاله به شما کمک میکنند موهایی سالم و پرشت داشته باشید؛ با این حال اگر موهایتان در اثر رنگ زدن مداوم یا استفاده از وسایل جانبی و اکسسوریهای مختلف آسیب دیده، وقت آن است که با مشاوری مناسب صحبت کنید. مشاوران پوست و مو در چند جلسه میتوانند نکات و جزئیات لازم برای درمان و رسیدگی به موی اسیب دیده در خانه را با شما در میان بگذارند تا طی مدتی کوتاه مشکلات آنها را رفع کنید و به مویی زیبا برسید.
در انتها فراموش نکنید همیشه وسواس و زیادهروی در یک موضوع نتیجه عکس دارد؛ از این رو برای مراقبت از موهای خود نیز باید تعادل داشته باشید و منتظر نتایج سریع نباشید.