تقویت موهای دکلره شده، یکی از مهمترین کارهایی است که برای سلامتی موهایتان باید انجام دهید. فرقی نمیکند که موهایتان را در خانه رنگ کنید یا در آرایشگاه؛ در هر صورت به احتمال زیاد از محصولات روشنکننده مو حاوی بلیچ (bleach) استفاده خواهید کرد. با بلیچینگ یا دکلره کردن، رنگدانههای مو از حالت تیره به روشن تغییر میکنند. با این حال، به دلیل شیمیایی بودن این فرایند، در نهایت باعث موخوره، کم شدن پروتئین پوست، خشکی و حتی شکستگی مو میشود؛ بنابراین باید بعد از دکلره کردن به فکر تقویت موهای خود باشید. اگر شما هم نگران عوارض بلیچینگ هستید، در این مطلب به چند روش موثر برای این کار اشاره خواهیم کرد.
تقویت موهای دکلره شده (9 روش)
باید اعتراف کرد که تغییر رنگ موها به بلوند و همچنین دکلره کردن، یکی از جذابترین تغییرات ظاهری است که میتواند اعتماد به نفس و استایل شما را به اوج برساند. اما این تغییر زیبا اغلب با عوارضی مثل خشکی، شکنندگی و ضعف موها همراه است. با این حال، نگران نباشید! موهای دکلره شده هم میتوانند درخشان و سالم باقی بمانند، اگر کمی بیشتر به آنها توجه کنید. در ادامه، بهترین روشها برای تقویت موهای دکلره شده را با هم مرور میکنیم تا زیبایی شما همیشه ماندگار باشد.
- استفاده از شامپو و نرمکننده مناسب
موهای دکلره شده معمولاً کوتیکولهای آسیبدیده و حساستری دارند. انتخاب شامپو و نرمکننده مناسب اولین و مهمترین گام در مراقبت از این نوع موهاست. به یاد داشته باشید که محصولات بدون سولفات بهترین گزینه هستند، زیرا سولفات میتواند باعث خشکی بیشتر موها شود.برای تقویت موهای دکلره شده، به دنبال شامپوهایی باشید که حاوی موادی مانند کراتین، پروتئینهای گیاهی، روغنهای طبیعی (مثل آرگان و نارگیل) و مواد آبرسان باشند. این مواد کمک میکنند تا رطوبت موها حفظ شود و کوتیکولهای آسیبدیده ترمیم شوند. همچنین، از نرمکنندههایی با ترکیبات ترمیمکننده استفاده کنید تا موها نرم، لطیف و قابل کنترل شوند. - ماساژ با روغنهای طبیعی
یکی دیگر از روشهای تقویت موهای دکلره شده، روغن درمانی است که به شدت باعث تغذیه عمقی موهای دکلره شده میشود. روغنهایی مثل آرگان، نارگیل، جوجوبا و بادام شیرین سرشار از اسیدهای چرب و ویتامینهای ضروری هستند که به بازسازی تارهای مو و افزایش نرمی و درخشندگی آن کمک میکنند.هفتهای یک یا دو بار، مقداری روغن گرم شده را به آرامی روی کف سر و طول موها ماساژ دهید. این کار باعث بهبود گردش خون در پوست سر شده و مواد مغذی به ریشه موها منتقل میشود. پس از ماساژ، موهای خود را با یک حوله گرم بپوشانید و اجازه دهید روغن حداقل ۳۰ دقیقه روی موها بماند، سپس با شامپوی ملایم شستشو دهید. - استفاده از ماسک موهای ترمیمی
ماسکهای مو نیز یکی از بهترین ابزارها برای ترمیم عمیق موهای دکلره شده هستند. این ماسکها معمولاً حاوی مواد مغذی مانند پروتئینهای هیدرولیز شده، پانتنول، کراتین و روغنهای طبیعی هستند که به بازسازی ساختار مو کمک میکنند.برای تقویت موهای دکلره شده، یک ماسک مو با کیفیت را انتخاب کرده و هفتهای یک یا دو بار از آن استفاده کنید. ماسک را به طور کامل روی ساقه و انتهای موها بمالید و اجازه دهید حداقل ۱۵-۳۰ دقیقه بماند. سپس با آب ولرم بشویید. این کار نه تنها موهای شما را تقویت میکند، بلکه به آنها لطافت و درخشندگی میبخشد. - اجتناب از حرارت زیاد
موهای دکلره شده به دلیل ضعیف بودن ساختارشان تحمل کمتری در برابر حرارت دارند. وسایل حرارتی مانند سشوار، اتوی مو و بابلیس میتوانند آسیب بیشتری به تارهای مو وارد کرده و خشکی و شکنندگی را تشدید کنند.در صورت نیاز به استفاده از وسایل حرارتی، همیشه از اسپریهای محافظ حرارت استفاده کنید تا لایهای محافظ بین حرارت و موها ایجاد شود. همچنین، حرارت وسایل را روی کمترین درجه ممکن تنظیم کنید. همچنین به جای استفاده مکرر از وسایل حرارتی، گاهی از روشهای طبیعی برای حالت دادن به موها کمک بگیرید. - آبرسانی عمیق به موها
موهای دکلره شده به شدت به رطوبت نیاز دارند. یکی از راههای حفظ رطوبت، استفاده از سرمهای مو یا اسپریهای آبرسان است. این محصولات معمولاً حاوی ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید و گلیسرین هستند که به حفظ رطوبت در تارهای مو کمک میکنند.همچنین، نوشیدن آب کافی در طول روز برای حفظ رطوبت از درون بسیار ضروری است. آبرسانی نه تنها به موهای شما کمک میکند، بلکه برای سلامت کلی بدن شما نیز مفید است. - کوتاه کردن مرتب نوک موها
موهای دکلره شده به دلیل آسیبپذیری بیشتر مستعد ایجاد موخوره هستند. کوتاه کردن مرتب نوک موها هر ۶ تا ۸ هفته یکبار میتواند از پیشرفت موخوره جلوگیری کند و ظاهر موهای شما را سالمتر و مرتبتر نشان دهد.این کار نه تنها موهای شما را زیباتر میکند، بلکه به رشد بهتر و سالمتر آنها نیز کمک میکند. - تغذیه سالم و مکملهای مناسب
سلامت موها از درون بدن شما آغاز میشود. یک رژیم غذایی متعادل که حاوی پروتئینها، ویتامینهای گروه B (به خصوص بیوتین)، ویتامین E، ویتامین C و امگا-۳ باشد میتواند تأثیر زیادی بر سلامت موهای شما داشته باشد.اگر احساس میکنید رژیم غذایی شما فاقد این مواد مغذی است، میتوانید از مکملهای غذایی استفاده کنید. مشورت با یک پزشک یا متخصص تغذیه میتواند به شما در انتخاب بهترین مکملها کمک کند. - محافظت در برابر عوامل محیطی
نور خورشید، آلودگی هوا و آب کلردار میتوانند آسیبهای دکلره را تشدید کنند؛ بنابراین پیشنهاد میکنیم برای تقویت موهای دکلره شده، از محصولات محافظ UV برای موهای خود استفاده کنید تا از تاثیرات منفی نور خورشید جلوگیری شود. همچنین، هنگام شنا در استخر یا دریا، از کلاه شنا یا روغنهای محافظ مو استفاده کنید تا موها در برابر کلر یا نمک دریا محافظت شوند. - کاهش دفعات شستشوی موها
شستوشوی مکرر میتواند روغنهای طبیعی مو را از بین ببرد و به خشکی بیشتر منجر شود. سعی کنید تعداد دفعات شستوشو را کاهش داده و از شامپوهای ملایم و بدون سولفات استفاده کنید.